敏感肌の方の為のスキンケア講座

敏感肌でスキンケアに悩んでいる方っていらっしゃいますよね。
そこで、今回は敏感肌の方の為のスキンケアについてご紹介していきたいと思います。

 

 

まず、敏感肌の概念をご説明します。
敏感肌とはそもそも病名ではありません。
強めの洗剤や化粧品を使った際に肌荒れが起きたり、衣服などの繊維が原因でピリピリしたり痒みが生じたりと反応しやすいお肌の方の事を敏感肌といいます。

 

 

敏感肌での化粧品選びって、本当に苦労するんですよね。
また、敏感肌ではなかったのに敏感肌になってしまった・・・という方は、生活の中で間違ったスキンケアをしている可能性があります。

 

 

敏感肌の方の為の正しいスキンケアとは何なのでしょうか?
敏感肌の方はまず、とにかく刺激の少ない商品を選ぶ必要があります。
また、クレンジングはお肌にとって刺激が強いため注意が必要です。
敏感肌の方は、オイルタイプやふき取りタイプのクレンジングを使ってしまうと、お肌に必要な油分まで根こそぎ落としてしまうことになり、お肌のバリア機能が低下する原因になります。
なので、クレンジングはクリームタイプで洗い流せる物がお勧めです。

 

 

洗顔に関しては、合成界面活性剤が配合されていない無添加の石けん、あるいはぬるま湯で素洗いでも良いかもしれません。

 

 

化粧水や乳液で重要なのは保湿です。
自分のお肌に合ったものを選ぶことはマストですが、中でもセラミドがたっぷりと配合されている物を選ぶと良いです。

 

 

敏感肌といっても、度合いは人それぞれです。
そのため、気を付ける点も大変多く、自分に合ったものを見つけるという事は簡単なことではないかもしれません。

 

 

ただ、敏感肌の方に共通して言えることは、刺激の少ない物、お肌のバリア機能をしっかりと補ってくれる物、失われた水分をたっぷりと与えてくれる物、この3点に注意して選ぶようにしましょう。

 

 

毛穴汚れが気になる方は、洗い流せるパックも販売されているようなので、この機会に自分に合った物を探してみてください。

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